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属牛人！这几招帮到你

属牛人心态崩了别硬扛，试试这几招能快速缓过来。先别逼着自己“撑住”，找个信任的人把委屈说透，哪怕对方不支招，光倾诉就能卸一半重担，实在开不了口就写进日记里。

张继科最近频繁直播，提到自己在国家队时候的往事，比如2017年更换教练，“这个事情我不知道，只是通知我。换教练，怎么着也得大家象征性的坐下来商量一下吧：我换这个教练有没有什么问题？有利有弊。不说2024年，我轻轻松松打到2020，单打打不了，团体我也能打。换教

张继科最近频繁直播，提到自己在国家队时候的往事，比如2017年更换教练，“这个事情我不知道，只是通知我。换教练，怎么着也得大家象征性的坐下来商量一下吧：我换这个教练有没有什么问题？有利有弊。不说24年，我轻轻松松打到2020，单打打不了，团体我也能打。换教练对

刚上高中就掉队？不少孩子初中成绩拔尖，到了高中却越学越吃力，不是脑子笨，多半是没摸对门路。其实高中学习像种庄稼，找对方法、养成习惯，成绩自然往上窜，这6个习惯比报补习班管用多了。

属猴的朋友，你们的机灵劲儿和冲劲在生活里特别显眼，总能敏锐捕捉到机会。接下来从9月18日到9月27日这10天，对你们来说可是不一般，说不定有不少好事发生，给生活带来新变化。

从今天起，每天提前10-15分钟睡觉和起床，逐步向开学作息靠拢。别等到最后一晚“突击”早睡，那样容易睡不着更焦虑哦！

前几年的我也是一个生活不太规律，家里不太整洁的人，但最近这几年自己一直在坚持极简生活，每周固定做好12件事儿，家里发生了很大的变化，自己的生活也变得越来越有秩序。

现在很多年轻小伙子的生活，都被三座“大山”压得喘不过气！半夜两三点还亮着灯的写字楼、办公桌上永远堆着的咖啡杯、天天不离手的外卖餐盒，这些场景是不是很眼熟？熬夜、压力、外卖，这新“三座大山”，正一点点把年轻人的精气神儿磨没了。